Onlangs,Het behoeft geen betoog dat een droge keel na een kopje thee behoorlijk vervelend kan zijn.Dus, is er iets dat u kunt doen om het probleem op te lossen?Ja dat is er!Er zijn eigenlijk een paar verschillende oplossingen die u kunt overwegen:
Verminder uw thee-inname
U kunt ook overwegen hoe snel de droogheid in uw keel optreedt.Begint u de effecten te voelen na een single?kopje thee?Of verschijnt het pas als je er twee of meer hebt gehad?
Als u denkt dat uw algehele theeconsumptie de oorzaak is, overweeg dan om uw inname te verminderen.Probeer gewoon een kopje thee en kijk of dat werkt.Vervolgens kunt u uw inname geleidelijk verhogen totdat u ontdekt hoeveel kopjes thee er één teveel is.
Drink thee met melk
Melk kan zich binden aan tannines, waardoor de effectiviteit ervan wordt verminderd.Als je echt niet van het idee houdt om groene thee te drinken, probeer dan een klein beetje melk aan je thee toe te voegenzwarte theein plaats van.Dit zou moeten helpen het effect te minimaliseren.
Onthoud natuurlijk dat het toevoegen van melk aan je thee extra calorieën betekent.Daarom moet je beetje bij beetje toevoegen of de hoeveelheid thee die je in het algemeen drinkt verminderen.
Eet een tussendoortje met gezonde vetten
Thee is een behoorlijk veelzijdige drank, wat betekent dat het goed bij de meeste voedingsmiddelen past.Daarom moet je overwegen een tussendoortje te eten dat iets meer gezonde vetten bevat.Kijk, de vetten kunnen zich binden met de tannines, in plaats daarvan verminderen ze de adstringentie van de drank.
Dit kan voldoende zijn om het uitdrogende effect op uw keel te helpen verminderen.Vermijd echter iets dat te vettig of scherp is, omdat dit mogelijk de natuurlijke smaken van de thee kan wegnemen.
Over het algemeen kan het echter een nuttige truc zijn om iets te eten terwijl je thee drinkt.Je mond heeft de neiging om meer speeksel te produceren als je kauwt en eet.Deze productie zou voldoende moeten zijn om het uitdrogende karakter van de tannines te compenseren.
Als thee je keel uitdroogt, is dit geen probleem waar je mee moet blijven worstelen.In plaats daarvan zijn er tal van oplossingen waar u terecht kunt.Probeer elk van deze eens uit en kijk welke het beste voor u werkt.Daarna kunt u weer genieten van uw kopje thee.
Posttijd: 08 april 2022
